ดูดวง ทายนิสัย 9เรื่องจากกรุ๊ปเลือด (ฉบับญี่ปุ่น)

ไม่ใช่เพียงแค่วันเดือนปีเกิดเท่านั้นนะค่ะ ที่สามารถบอกนิสัยใจคอของเราได้  กรุ๊ปเลือดต่าง ๆ ก็เช่นกันที่สามารถส่งผลต่อนิสัยใจคอของเรา วันนี้ Horoworld จึงนำนิสัยของกรุ๊ปเลือดทั้ง4 ฉบับส่งตรงจากญี่ปุ่นมาฝากเพื่อนๆ ลองมาอ่านนะดูค่ะ ว่าแม่นหรือเปล่า

ดูดวง ทายนิสัย 9เรื่องจากกรุ๊ปเลือด (ฉบับญี่ปุ่น)

กรุ๊ป A1. ยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
     คุณเม้าท์เก่งมากในหมู่เพื่อนๆ เรียกว่าเป็นจุดศูนย์กลางในการพูดคุยเลยทีเดียวเวลาจับกลุ่มคุยกัยทีพูดกันได้เป็นชั่วโมงเชียวล่ะ

2. ยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
     คุณเป็นคนเยือกเย็น สุขุม ไม่ชอบเถียงใครให้วุ่นวาย เพราะฉะนั้นเวลาที่คุณไม่พอใจใครก็จะใช้สายตาปรามอย่างมากก็จะตำหนินิดๆ หน่อยๆ แค่นั้นเอง

3. เรื่องราวของความรัก
     คุณเป็นคนขี้ขลาดไม่กล้าที่จะแสดงให้เขารู้ว่าคุณมีใจให้ ดังนั้นคนกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะไม่สามารถสมหวังในความรักได้อย่างรวดเร็ว เพราะมักต้องใช้เวลาพอสมควรในการตัดสินใจ

4. เวลาเฮิร์ท
     หากมี่เรื่องที่ทำให้คุณต้องเสียใจ คุณก็จะเฝ้าครุ่นคิดถึงสาเหตุที่ทำให้คุณเสียใจตลอดเวลา และคุณจะไม่สามารถทำใจได้จนกว่าคุณจะยอมรับในเรื่องนั้น คุณเป็นคนที่ลืมอะไรได้ยาก เพราะนิสัยขิงคุณเป็นคนคิดมาก

5. ความขยันเรื่องเรียน
     คุณเป็นคนรอบคอบจริงจังในเวลาทบทวนตำราเรียน คุณจะนั่งทบทวนจนถึงกับลืมเวลาไปเลย ดังนั้นคุณควรแบ่งเวลาให้ถูกต้องด้วย

6. ถ้าอยากให้เขาดีใจ?
     บอกเขาด้วยการแสดงออกและกิริยาเว่อร์ — สิ่งที่จะทำให้คนกรุ๊ป A ดีใจก็คือคุณนั่นเอง บอกให้เขารู้ว่าคุณมีความสุขมากเมื่ออยู่กับเขาด้วยการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางเว่อร์ๆใช่แล้วต้องสอพลอเขาหน่อยล่ะ

7. วิธีปลอบใจเวลาเศร้า
     พูดปลอบใจเขาดีๆ — สิ่งสำคัญสำหรับคนกรุ๊ป A ที่แสนจะเงียบขรึมก็คือ คำพูดปลอบใจอันหวานหู เมื่อเขารู้สึกขมขื่นคุณควรจะอยู่ใกล้ๆ เขาตลอดเวลา หรือโทรศัพท์ไปหาก็โอเคนะ

8. ทำอย่างไรให้เขาหายโกรธ
     ถ้าโกรธขึ้นมาเมื่อไหร่ล่ะก้อหายยากเลยล่ะ — นี่แหละแบบฉบับความโกรธของคนกรุ๊ป เพราะเป็นคนเจ้าคิดเจ้าแค้น อย่าพยายามยับยั้งเขา แต่ปล่อยให้เวลาช่วยคลายอารมณ์

9. แบบไหนที่เขาจะสนุกสุดเหวี่ยง?
     สิ่งที่จะทำให้คนกรุ๊ป A ที่ชอบโหวกเหวกสนุกได้ ก็คือ สรรหาคนที่เขาชอบรวมทีมกรี๊ดกร๊าดไปตามเรื่อง แต่ต้องเป็นทีมที่มีคนร้อนๆ นะ กรุ๊ป B สนุกกับการเล่นกีฬา และการออกไปข้างนอก คนกรุ๊ป B เป็นคนที่มีพลังจะสนุกสุดเหวี่ยงเมื่อได้เคลื่อนไหวร่างกาย ชอบยุ่งกับการออกไปข้างนอกเล่นกีฬา มากกว่านั่งเล่นอยู่กับบ้านเฉยๆ

ดูดวง ทายนิสัย 9เรื่องจากกรุ๊ปเลือด (ฉบับญี่ปุ่น)

กรุ๊ป B

1. ยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
     คุณเป็นคนสนุกสนาน เวลาพูดชอบออกท่าทางประกอบ ทำให้เพื่อนๆ เข้าใจและคล้อยตามไปด้วย ดึงดูดความสนใจผู้คนได้ดี

2. ยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
     ถ้าคุณโมโหขึ้นมาล่ะก็ หายห่วง ไม่เห็นแก่หน้าใครหรอก เป็นลูกระเบิดย่อมๆ ทีเดียว ใครทะเลาะกับคุณนี่ถือว่าซวยจริงๆ ว่างั้นเถอะ

3. เรื่องราวของความรัก
     หากคุณสนใจใคร คุณก็มักคิดหาวิธีในการเชื่อมสัมพันธ์กับเขาได้อย่างรวดเร็ว แต่บางครั้งการไม่คำนึงถึงสภาพการณ์จะทำให้เกิดภาพพจน์ที่ไม่ดีในสายตาคนอื่นกับตัวคุณเอง

4. เวลาเฮิร์ท
     คุณเป็นคนที่มีอารมณ์ร้อน หากคิดจะทำอะไรแล้วก็จะทำทันทีโดยไม่ยั้งคิด แต่เมื่อคิดได้ก็มักสายเกินแก้จนต้องเสียใจภายหลัง และเป็นเรื่องที่จะทำให้คุณรู้สึกเสียใจไปตลอด

5. ความขยันเรื่องเรียน
     ความขยันมักขึ้นกับอารมณ์ของคุณ เพราะคุณมักมีนิสัยที่เปลี่ยนใจง่าย ดังนั้นผลการสอบที่ออกมามักขึ้นกับอารมณ์ของคุณตอนช่วงที่ดูตำราก่อนสอบเสมอ

6. ถ้าอยากให้เขาดีใจ?
     ต้องการคนคุ้มครอง — คนกรุ๊ปเลือดนี้ เป็นพวกที่ชอบไปงานเทศกาล ถ้าชวนเขาไปงานวันเกิด ไปเที่ยวปิกนิค ทำกิจกรรมล่ะก็จะตื่นเต้นยินดี๊ ยินดี นอกจากนี้ก็ยังมีนิสัยเด็กๆ อยากได้คนมาปกป้องดูแล และเป็นที่ปรึกษา

7. วิธีปลอบใจเวลาเศร้า
     ใช้ยุทธวิธีให้ของขวัญ — สำหรับคนกรุ๊ป B น่ะไม่ต้องไปปลอบใจเขาหรอก ไม่จำเป็นเลย ดีไม่ดีจะไม่ชอบใจเอาเสียด้วยซ้ำ ถ้าคุณใช้วิธีซื้อขนมหรือของขวัญให้เขา จะได้ผลกว่านะ

8. ทำอย่างไรให้เขาหายโกรธ
     โกรธได้ไม่นาน — อย่าไปสนใจเลยถ้าคนกรุ๊ป B เกิดโมโหโทโสขึ้นมา ถ้าขืนไปใส่ใจมาก จะยิ่งไปกันใหญ่ พยายามทำตามแบบเขาคือลืมๆ ไปซะ ยิ่งลืมเร็วเท่าไหร่ยิ่งดี

9. แบบไหนที่เขาจะสนุกสุดเหวี่ยง?
     คนกรุ๊ป B เป็นคนที่มีพลัง — จะสนุกสุดเหวี่ยงเมื่อได้เคลื่อนไหวร่างกาย ชอบยุ่งกับการออกไปข้างนอกเล่นกีฬา มากกว่านั่งเล่นอยู่กับบ้านเฉยๆ

ดูดวง ทายนิสัย 9เรื่องจากกรุ๊ปเลือด (ฉบับญี่ปุ่น)

กรุ๊ป AB

1. ยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
     คุณชอบเป็นฝ่ายฟังเสียมากกว่า ทุกคนจึงชอบพูดคุยถึงปัญหาต่างๆ ให้ฟังอยู่เรื่อย แต่บางทีการที่วิจารณ์คนอื่น ตรงไปตรงมาก็อาจทำให้คนไม่ชอบคุณบ้างเหมือนกัน

2. ยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
     คุณไม่ชอบเรื่องทะเลาะนักหรอก ส่วนมากถ่ามีเรื่องกันก็ไม่ใช่คุณที่เป็นฝ่ายก่อเรื่องก่อน ความใจเย็นของคุณจะทำให้ระงับสติอารมณ์ได้มากเมื่อต้องวีนกับใคร

3. เรื่องราวของความรัก
     คุณมักทำให้เขาเป็นฝ่ายเข้ามาหาคุณเองมากกว่าคุณจะเป็นฝ่ายติดต่อเข้ากับเขาก่อน คุณจึงมักถูกตามตื๊อขอความรักจากคนอื่นมากมาย

4. เวลาเฮิร์ท
     ถึงแม้เป็นเรื่องที่ทำให้คุณต้องเสียใจ แต่คุณก็จะทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เป็นกลุ่มที่มักไม่ค่อยแสดงอาการเสียใจออกมาให้เห็น

5. ความขยันเรื่องเรียน
    คุณชอบเตรียมวางแผนในเรื่องต่างๆ ไว้ล่วงหน้าเสมอ แต่บางครั้งก็ไม่สามารถทำตามแผนการที่วางแผนไว้ได้ หากยึดมั่นตามแผนการเกินไป กลับจะเป็นผลเสียมากกว่าดังนั้นคุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป ทำเท่าที่คุณสามารถทำได้

6. ถ้าอยากให้เขาดีใจ?
    ชอบลูกยอ — คนกรุ๊ป AB จะดีใจมากเลยถ้าคู่สนทนาตั้งใจฟังเรื่องที่เขากำลังพูดอยู่ และพูดตอบรับว่า “จริงด้วย!” “เข้าใจ เข้าใจแล้ว” ก็ชมเขาเกี่ยวกับเสื้อผ้าหรือเสื้อประดับ

7. วิธีปลอบใจเวลาเศร้า
     ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว — มันเป็นเรื่องยากที่จะจับความรู้สึกของคนกรุ๊ป AB เวลาที่เขาเศร้า ก็ชอบที่จะเศร้าเงียบๆ คนเดียว ยิ้มให้เขา แค่นั้นก็พอ แล้วก็ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว

8. ทำอย่างไรให้เขาหายโกรธ
     จัดการด้วยยาก ก้มหัวยอมเขาหน่อย — คนๆ นี้จัดการยาก เป็นคนชอบความมีเหตุผลแต่ค่อบข้างเข้าข้างตัวเอง ที่เขาโกรธถึงขนาดนั้นแสดงว่าเขามีเหตุผลของเขา ไม่ต้องจับเข่าคุยกันหรอก แต่ยอมก้มหัวขอโทษเขาเท่านี้ ความมีน้ำโหก็จะคลายลง

9. แบบไหนที่เขาจะสนุกสุดเหวี่ยง?
     เกลียดที่จะกรี๊ดกร๊าดไร้สาระแต่ชอบร้องเพลง — ไม่ค่อยสนุกกับคนอื่นเขากหรอกแถมยังไม่ชอบกรี๊ดกร๊าดวุ่นวายกับคนอื่น แต่อย่าให้ได้จับไมค์เชียวนะเป็นร้องไม่หยุด ไล่ไม่เลิกเลยทีเดียว

 

ดูดวง ทายนิสัย 9เรื่องจากกรุ๊ปเลือด (ฉบับญี่ปุ่น)

กรุ๊ป O

1. ยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
     ชอบเป็นจุดเด่นเชียวนะคุณ ถ้ามีคนสนใจล่ะก็ถึงไหนถึงกันสิ ถ้าใครทำเป็นว่าไม่สนใจ ก็จะฉุนกึ๊กขึ้นมาทันที

2. ยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
     บู๊มากเลยนะคุณนี่ ต่อให้สู้กับใครก็ไม่ถอย วีนกับเขาได้ทุกรูปแบบ ถ้าเถียงกับใครล่ะก็ไม่มียอมง่ายๆ หรอก นอกจากจะแพ้ชนะกันไปข้างหนึ่ง เฮ้อ! เหนื่อยแทน

3. เรื่องราวของความรัก
     คุณเป็นคนมีนิสัยตรงไปตรงมา รักใครแล้วคุณก็จะแสดงออกเปิดเผยกับเขาตรงๆ เชื่อมสัมพันธ์กับเขาทันที เป็นความรักที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่บางครั้งก็ควรคำนึงถึงจิตใจเขาด้วยว่าเขาคิดกับคุณในแบบที่คุณคิดหรือเปล่า

4.เวลาเฮิร์ท
     คุณเป็นคนไม่ชอบครุ่นคิดในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เรื่องที่ทำให้เสียใจ คุณก็สามารถทำใจได้อย่างรวดเร็วและลืมไปได้ในเวลารวดเร็ว

5.ความขยันเรื่องเรียน
     ในเรื่องที่คุณไม่ชอบคุณจะรอจนกว่าใกล้ๆ เวลาแล้วจึงค่อยทำ เช่น การสอบ คุณมักรอจนกว่าใกล้สอบแล้วจึงค่อยอ่าน โดยเฉพาะวิชาที่คุณไม่ชอบ แต่หากคุณมีความพยายามคุณก็สามารถทำได้ดีทีเดียว

6.ถ้าอยากให้เขาดีใจ?
     ชอบกินชอบคุย — คนกรุ๊ป O ชอบกิน ชอบคุยมากที่สุด เชี่ยวชาญทางด้านการชิมเชียวล่ะ น้องๆ เชลล์ชวนชิมมาเอง เขาคงดีใจนะถ้าคุณคุยกับเขาเกี่ยวกับร้านอาหารที่มีของกินอร่อย หรือคุยเรื่องสนุกๆ และเป็นคนแพ้ของขวัญด้วยล่ะ

7.วิธีปลอบใจเวลาเศร้า
     ฟังเมื่อเขาระบายความทุกข์ — ดูภายนอกแล้วจะเป็นคนเข้มแข็ง แต่ในความเป็นจริง คนกรุ๊ป O จะเป็นคนที่อ่อนไหวง่าย เขารอคอยคนที่จะพูดว่า “ฉันเข้าใจความรู้สึกของเธอดีจ้ะ” ฟังเมื่อเขาระบายความขมขื่น กุมมือเขาไว้ด้วยก็ดี เขาจะได้รู้สึกอบอุ่น

8.ทำอย่างไรให้เขาหายโกรธ
     พูดคุยกันรู้เรื่อง อธิบายด้วยเหตุผล — เป็นคนน่ากลัวเมื่อถูกทำให้โกรธ แต่ถ้ารู้ว่าสาเหตุคืออะไรก็จะหายทันที การอธิบายอย่างมีเหตุผลเป็นจุดสำคัญของคนกรุ๊ปเลือดนี้

9.แบบไหนที่เขาจะสนุกสุดเหวี่ยง?
     จะรู้ดีว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้ตัวเองสนุกได้ — โน่นคือความสนุกสนานที่ได้พูดคุย ทำให้คนอื่นร่าเริงแม้ว่าตอนนั้นสถานการณ์จะไม่ใคร่ดี คุณก็พูดคุยจ๊อกแจ๊กไปตามประสา

ข้อมูลดีๆ http://www.horoworld.com/

5 ข้อห้ามนี้ อย่าทำตอนแต่งหน้า!!

5 ข้อห้ามนี้ อย่าทำตอนแต่งหน้า!! (แนวหน้า)

          คุณอะยาโกะ เมคอัพไดเร็คเตอร์  จากเครื่องสำอางค์ Nars มาเตือนสาวๆ ว่าเรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็อย่ามองข้ามนะ เพราะส่งผลต่อหน้าสวยๆ ของคุณได้

          1.ถ้าอยากปัดแก้มให้สวยควรจะค่อยๆ ปัดอย่างเบาๆมือ ไม่ใช่ใช้แปรงฝนแก้มเป็นเส้นตรงย้ำ 

          2.ใบหน้าที่มันเงาเกินไปทั้งแบบตั้งใจหรือไม่ก็ตาม มักจะทำให้ใบหน้าดูแบน 

          3.หาทรงคิ้วที่เหมาะสมกับใบหน้าให้ได้ ก่อนที่จะลงมือถอนหรือกันคิ้ว 

          4.เปลี่ยนความคิด ถ้าคิดว่าบรอนเซอร์ สีเข้มจัด สามารถเปลี่ยนผิวซีดให้เป็นผิวสีแทนได้ 

          5.อย่าซีเรียสกับการแต่งหน้าทำให้มันเป็นเรื่องสนุก

ขอบคุณข้อมูลดีจาก kapook

เมนูสุขภาพที่ควรมีไว้ในตู้เย็น!

ตู้เย็นมีไว้เพื่อเก็บอาหาร ไม่ใช่เครื่องสำอางนะจ๊ะสาวๆ ยิ่งเก็บอาหารเป็นเก็บของดีมีประโยชน์ ในวันหิวๆ เราจะขอบคุณตู้เย็นเป็นอย่างมาก แต่ของควรเก็บกับของที่ควรกินแต่แรกให้หมดก็มีนะเออ

การจัดสรรพื้นที่ในตู้เย็น เป็นวิชาอย่างนึงที่ควรรู้ แต่อาหารที่ควรถูกจัดเก็บ ก็ยิ่งต้องรู้ไม่น้อยหน้ากัน เพื่อให้อาหารที่มีอยู่ได้เป็นสต็อกให้เราเตรียมทำอาหาร ที่สำคัญควรมีไว้ติดตู้เย็นเลยล่ะ เพราะรับประกันได้ว่าเมื่อวันที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น วันนั้นเราจะรอดตายแน่ๆ

1.ไข่ไก่ คนไทยชอบอยู่แล้ว เพราะทำได้สารพัดเมนู จะเอามาเจียว ต้ม นึ่ง หรือเป็นอาหารเช้าแบบเร่งรัดได้แค่เอามาต้มกินกับซอส สัก 1-2 ฟองก็อิ่มไปทั้งเช้า หรือวันที่เหมือนขาดอะไรไปสักอย่างในจานพิเศษ ไข่ก็ยังนำมาผสมผสานให้น่ากินเข้าไปอีกได้ ไม่ว่าจะเป็นหม้อสุกี้ยากี้ ข้าวไข่ข้นหน้าแฮม (พอดีมีแฮมติดตู้แต่คิดเมนูไม่ออก) ไข่นี่ล่ะไม่มีไม่ได้เลย

2.นมสด เมื่อหิว หยิบนมมาดื่มสักแก้วก็อยู่ท้องแล้ว หรือวันไหนเกิดอาการปวดกระเพาะขึ้นมาก็ยังนำนมไปอุ่นดื่มได้ นอกจากนี้ ยังสามารถนำไปปรุงอาหารได้หลายอย่าง ไม่ว่าเมนูเบสิกอย่างการกินกับซีเรียล เรื่อยไปถึงต้มยำน้ำข้น เลือกชนิดที่ไร้ไขมันก็ไม่มีใครว่าเพราะยังได้ควบคุมน้ำหนักอีกด้วย  เพราะนี่ล่ะแหล่งวิตามินดีและแคลเซียมเชียวนะ

3.ธัญพืช ของ ขบเคี้ยวตระกูลถั่วนี่ล่ะ ที่ช่วยให้ช่วงเวลาระหว่างมื้อถูกเติมเต็มได้ เพราะแค่หยิบมากินตอนท้องว่างก็ทำให้อยู่ท้อง (หรือจะตบนมหรือนมถั่วเหลืองร้อนตามอีกสักแก้ว) เพราะอุดมด้วยโปรตีน นอกจากนี้แล้ว ยังสามารถนำไปโรยในจานซีเรียล ข้าวโอ๊ต โยเกิร์ต ฯลฯ ก็ยิ่งทำให้อร่อยยิ่งขึ้น การเก็บในตู้เย็นยังช่วยลดกลิ่นหืนและการเกิดเชื้อต่างๆได้ด้วย

4.ขนมปังโฮลวีต มี เนื้อ มีโปรตีนแล้วก็ต้องมีแป้งติดไว้บ้าง ยิ่งเป็นแป้งแบบขนมปังโฮลวีตด้วยแล้ว จะยิ่งช่วยให้เราได้คุณค่าอาหารครบถ้วนขึ้น สามารถเอามาดัดแปลงเมนูง่ายๆ ได้เยอะแยะ ไม่ว่าปิ้งกินกับไข่ดาวสักแผ่นในช่วงเช้า ทำแซนด์วิชในวันที่หิวตาลาย หรือจะเอามาป่นแล้วชุบกับเนื้อสัตว์ก่อนทอด ก็ยิ่งทำให้มีสีสันน่ากินมากขึ้น ที่สำคัญไม่ต้องกลัวอ้วนด้วย

5.มะนาว นี่ล่ะอาหารชูรสภูมิปัญญาไทย เพราะไม่ใช่แค่การปรุงรสในอาหารให้ได้รสจี๊ดจ๊าด แต่ยังให้คุณค่าสารพัดประโยชน์ ไม่ว่าบีบใส่น้ำอุ่นดื่มตอนเช้าให้ถ่ายท้องง่าย ปรุงอาหารเมนูไทยให้ได้รสกลมกล่อม และยังครอบจักรวาลไปถึงงานบ้านได้ด้วย อย่างเช่น การบีบใส่คราบเหงื่อและน้ำมันชนิดต่างๆ บนเสื้อผ้าก็ช่วยให้ขจัดคราบได้ง่ายขึ้นแล้ว

ที่มา: http://www.lisaguru.com

แฟชั่น สาวอวบ ! ใครบอกคนอ้วนใส่อะไรก็ไม่สวย?

สาวเจ้าเนื้อ หรือ สาวอวบ มักไม่มั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้าต่างๆ 
วันนี้เรามีการแต่งตัวให้กับสาวอวบที่วันๆ ใส่แต่เสื้อยืด กางเกงยีนส์ ไม่คิดหาอะไรแปลกใหม่
มาให้ชมกัน เผื่อจะได้แรงบันดาลใจ เปลี่ยนลุคสาวอวบที่แสนจะเหี่ยวเฉา
ให้กลายเป็นสาวอวบที่แสนชิค น่ารัก และสดใส มาชมกันเล้ย !

แมกซี่เดรส + เสื้อยีนส์เดนิม

เลือกใส่ แมกซี่เดรส หรือ เดรสลายดอกไม้ ฟลอร่าน่ารัก เพื่อสร้างความกุ๊กกิ๊กให้กับตัวเอง
แถมยังสร้างความเป็นผู้หญิง ขึ้นมาได้ทันตาเห็นเลยนะ

เดรส ลายกราฟฟิคสดใส

หรือถ้ายัง ขัดๆเขินๆ ที่จะใส่อะไรมุ้งมิ้งเช่นดอกไม้ กลัวจะเปลี่ยนลุคเกินไป ก็ลองใช้เป็น
ลายกราฟฟิค ลายแอ๊บสแตรค ที่เล่นสีสัน ที่สำคัญ ต้องเลือกทรงเดรสให้เหมาะด้วยนะจ๊ะ
คือไม่สั้น หรือ พองจนเกินไป  พองไปจะทำให้อ้วนไปกันใหญ่นะนาง!

เดรสสีพื้น

หรือจะเป็นเดรสสีพื้น ไม่เล่นลวดลาย ก็น่ารักไปอีกแบบ 
ไม่จำเป็นต้องสีดำ สีเข้มเท่านั้นนะจ๊ะ ถ้าคุณเป็นสายสาวหวานล่ะก็ เลือกใช้สีโทนพาสเทล
หรือสีฉูดฉาดได้ตามใจชอบ แต่ต้องแต่งหน้าแบบจัดหนัก เพื่อจะได้เข้ากับเสื้อผ้าที่สวมใส่ด้วยนะ

ส้นสูง

ส้นสูง แน่นอนว่า ส้นสูงเป็นไอเทมที่ทำให้สาวทุกนาง ไม่ว่าจะผอมหรือ อ้วน สามารถสูงชะลูดได้ในพริบตาเดียว 
เมื่อเลือกใส่เดรสที่สวยแล้ว อย่าลืมหารองเท้าส้นสูงคู่ใจ หัวแหลม หัวมน ตามแต่ชอบได้เลย
เพราะรองเท้าจะสร้างความเพรียวลม ได้อย่างดีเลยแหละเธอว์!

ลายทาง

ใครบอก คนอ้วน ห้ามใส่ลายทาง งานนี้ต้องขอเถียงค่ะ ถ้าคุณชอบและรักลายทาง 
อะไรก็มาขวางคุณไม่ได้ค่ะ แต่จุดสำคัญของการใส่เสื้อลายทาง คือคุณต้องหาอะไรมาเบรค
เช่น ใส่กระโปรงเอวสูง สีดำ หรือ กางเกงขายาวเอวสูงสีเข้ม และหาเข็มขัดมารัดด้วยนะจ๊ะ

ลายสก๊อต

ลองจับเดรสลายสก๊อตน่ารักๆที่มีอยู่ จับคู่สีกับเสื้อคลุมสีเจ็บๆ เช่น 
เดรสสีเหลือง จับคู่กับ เสื้อคลุมสีน้ำเงิน  เดรสดำ -เสื้อคลุมสีแดง  จะทำให้คุณได้ลุคแบบสนุกสนาน
น่ารักและเป็นกันเอง และเสื้อคลุมก็ช่วยพรางคุณจากแขนล่ำๆได้ด้วยนะ ส่วนจะสีอะไรก็ตามใจฉันโลด!

 Blazer  เท่ๆ

ใส่เสื้อแขนกุดสีอ่อนด้านใน และสวม เบลสเซอร์ (ฺBlazer) สีเข้มๆ ทับ 
หากสาวๆไปทำงานละก็ แนะนำให้ใช้สีโทนเข้มจะเหมาะสมกว่าค่ะ เช่น สีน้ำเงิน สีเทาเข้ม สีควันบุหรี่ สีดำ โดยเสื้อเบลสเซอร์ควรเป็นทรงตัด คือ มีเหลี่ยม มี Shape เหมือนในภาพด้านบน เพราะจะทำให้สาวๆเพรียวได้ค่ะ

     

ชุดหมี

ใครบอกว่า ชุดหมีเกิดมาเพื่อคนผอมคะ ไม่ใช่ค่ะ หยุดความคิดแบบนั้นไปได้เลย
หาชุดหมี ที่มีแขนสี่ส่วน จะขาสั้นหรือขายาวก็ได้ แล้วใช้เข็มขัดคาด เพื่อสร้างความสมส่วนให้กับร่างกาย
เพียงเท่านี้ สาวอวบก็ใส่ชุดหมีออกไปเที่ยวน่ารักๆ ได้แล้ว

แม้แต่สาว คิม ก็เลือกที่จะใส่ชุดหมี แบบยาวเลยนะ แม้เธอจะมีหน้าอกหน้าใจ มโหฬาร 
แล้วบั้นท้ายอันสะบึมหึ้มก็ตาม เห็นมั้ย ไม่เห็นต้องแคร์เลย มั่นใจซะอย่าง เน้อะ !

เรียบเรียงโดย Women Mthai Team

ภาพจาก Pinterest

20 วิธีอ่อนเยาว์มากขึ้นในวันนี้

เตรียมรับมือกันได้แล้ว ไม่ว่าจะไปท่องเที่ยวที่ไหน หรือปรับลุคตัวเองใหม่ เรามีแรงบันดาลใจที่จะมาช่วยให้คุณฮือฮากับชีวิตได้ทำตามคำแนะนำแล้วคุณจะรู้สึกอ่อนเยาว์ขึ้นมาทันตาเห็นเลยเชียวล่ะ

1. เล่นเกมมีเดท นึกถีงตอนมีนัดกับหนุ่มที่แอบปิ้งครั้งแรกสิ เมื่อก่อนน่ะเรามือสั่นใจสั่นแค่ไหน จำได้รึเปล่าเอ่ย ให้สร้างความรู้สึกแบบนั้นขึ้นมาอีกครั้ง รับรองสนุก ต่างคนต่างไปที่นัดหมายตกลงเลือกที่ใหม่ๆกันทั้งสองฝ่าย ทำสิ่งที่แตกต่างออกไป เวลาคุยกันก็ถามคำถามแบบที่คุณมักถามคนที่ไม่เคยรู้จักกันมากก่อน ไม่ช้าอะดรีนาลีนคุณก็จะหลั่งเหมือนตอนแรกเจอ แบบนี้ตื่นเต้นดีออกว่ามั้ย

 2. จี้จุดความเยาว์ การฝังเข็มอิงทฤษฎีปราณของจีนหมายถึงพลังชีวิต ซึ่งใช้งานด้วยการจุดประกายพลังปราณที่หยุดนิ่ง ก็ทำให้แข็งแรงหรืออ่อนแอ่ลงได้ ซูซาน รีด วัย 35 ปี บอกว่า “ตอนอายุ 35 ไปแล้วร่างกายเราเริ่มเชื่องช้าลง แต่การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยกระตุ้นพลังงานและความรู้สึกเป็นหนุ่มสาว”

 3. ทำใจให้สบาย ใช้เทคนิคการทำสมาธิการเพ่งมองเทียนโดยไม่กะพริบจาซึ่งสามารถฟื้นฟูร่างกายและจิตใจได้เพราะกระตุ้นต่อมไพเนียลในสองให้ผลิตเมลาโทนินอันเป็นฮอร์โมนกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ ดูรายละเอียดเพิ่ม www.fisu.org 

4. อยากอายุเท่าไรก็แสดงออกเท่านั้น โลฟ์โค้ช ฟีโอนา ฮาโรล แนะว่าให้เลือกว่าอายุเท่าไรที่สะท้อนสุขภาพอันมีชีวิตชีวา และความสดชื่นของคุณ จากนั้นบอกตัวเองว่าคุณอายุเท่านั้น ทำให้ตัวเองรู้สึกดังนั้น และแสดงท่าทางเพื่อให้เหมาะสมกับอายุที่คุณต้องการให้ดีที่สุด 

5. ดอมดมกลิ่นหวนสู่วัยเด็ก การค้นคว้าของมูลนิธิกลิ่นและรสในชิคาโก พบว่าการสร้างกลิ่นจากวัยเด็กสามารถทำให้เรารู้สึกอ่อนเยาว์ขึ้นมาได้ทันควัน ประสาทส่วนหน้าจัดเป็นส่วนของอารมณ์อ่อนไหว วิธีที่เร็วที่สุดในการเข้าถึงความจำเหล่านี้คือผ่านทางกลิ่น เชื่อมั้ยว่ากลิ่นแรกที่เราคิดถึงสมัยวัยเด็ก คือกลิ่นขนมปังอบใหม่หอมกรุ่น 

6. เชื่อใน พลังสาวๆ จากการศึกษากับสตรีวัย 40 ปีหนึ่งกลุ่ม พบว่าการใช้เวลาค้างคืนกับเพื่อนผู้หญิงด้วยกัน จัดว่ายอดเยี่ยมในการทำให้รู้สึกอ่อนเยาว์ลงอีกครั้ง เพื่อเก่าแก่สามารถช่วยให้คุณหนีความเครียดจากชีวิตประจำวันได้ด้วยการเตือนใจให้นึกถึงวัยก่อนจะมีความรับผิดชอบหนักหนาเช่นทุกวันนี้ นัดชุมนุนเพื่อนเม้าท์กันให้สนุกสุดเหวี่ยงไปเลย 

7. หวนรำลึกความทรงจำ ลองสะกดจิตตัวเองดูจะทำให้คุณทวนกลับไปถึงเวลาที่รู้สึกเสรีแฮปปี้ ลืมตาตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกนี้และรอยยิ้มกับทัศนคติคนที่อ่อนเยาว์มากขึ้น 

8. วางแผนพักเบรก มีพวกเราน้อยคนที่ปฏิเสธว่าสิ่งที่ดีที่สุดในการเรียนคือได้ปิดเทอมนานๆ โดยไม่มีการบ้านให้คิดหาวันหยุดเบรกแบบนี้เพื่อนเติมความรู้สึกนั้นและวางแผนสิ่งพิเศษ เสนอความคิดให้เจ้านายพาไปสัมมนา ดูงาน ซึ่งเจ้านายส่วนใหญ่มองว่าเป็นโอกาสเพิ่มทักษะและมุมมองให้ลูกน้อง

9. หวือหวาได้นอกห้องนอน สมัยสาวๆ เราไม่เคยขี้อายกระมิดกระเมี้ยนกับการมีเซ็กซ์ หรือกำจัดแค่บนเตียงในห้องนอนเท่านั้น แต่พออายุมากขึ้นกลับต้องเข้าห้องนอนใส่กลอนประตูตอนกลางคืนถึงจะวาดลวดลายได้ ขอบอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเซ็กซ์เต็มรูปแบบนี่นา แค่กอดจูบลูบไล้สำรวจกายกันก็เกินพอแล้ว เพราะฉะนั้นหาที่ลับตาพอประมาณแล้วสร้างความตื่นเต้นซะ

10. ระวังน้ำหนัก การศึกษาของมหาวิทยาลัยทัฟท์ในสหรัฐฯ พบว่าผู้หญิงที่ยกน้ำหนักสัปดาห์ละสองครั้งนานหนึ่งปีจะรู้สึกอ่อนเยาว์ลงไป 15-20 ปี ดังนั้นลองทำดูที่บ้านก็ได้ เพื่อจะได้มีหุ่นเซ็กซี่ มีกล้ามเนื้อเป็นสาวปราดเปรียวไงล่ะ

11. ฟื้นฟูความเป็นเด็กที่แฝงเร้น พออายุมากขึ้นเราสร้างเกราะขึ้นมาปกป้องความเป็นเด็กในตัวเรา ให้คุยกับพ่อแม่ว่าสมัยเด็กคุณเป็นไงแล้วหาเวลาถ่ายรูปตัวเองตอนนี้ดู จากนั้นหลับตานึกภาพสมัยวัยเด็กเตือนตัวเองว่าคุณยังมีคุณสมบัติวัยเด็กแบบที่เคยมี ทำแบบนี้จะช่วยปลุกความรู้สึกเหล่านั้นขึ้นมาได้อีกครั้ง 

12. ใส่สีสันสดใส การเปลี่ยนสีสันเสื้อผ้าที่ใส่ทำให้คุณอ่อนเยาว์ลงได้ ถ้าใช้สีที่เหมาะเหม็งจะช่วยลบถุงพองใต้ตาไปได้อย่างไม่นาเชื่อ ลองเอาสีสดใสที่ชอบทาบใบหน้าดูสิว่าถุงนั้นหายไปหรือไม่ 

13. เรียนรู้จากเด็ก เวลาเด็กเล็กๆ ละเล่นกันมักเน้นทีละอย่างและหมกมุ่นกับสิ่งนั้น ลองปล่อยตัวไปกับการละเล่นแบบเด็กๆ ดูบ้าง (ยืมลูกเพื่อนมาก็ได้) ปล่อยตัวเต็มที่แล้วจะมีพฤติกรรมขี้เล่นมากขึ้น จำไว้ว่าเด็กไม่ได้ลอง พวกแกลุยไปเลย ถ้าคุณผ่อนคลายกับการเป็นตัวตนของตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องทำท่าเป็นเด็ก เพราะมันจะเกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ

14. ดื่มให้อ่อนเยาว์ ไม่ได้หมายถึงแอลกฮอล์ แต่หมายถึงหมายถึงเครื่องดื่มโปรตีนที่พึงดื่ม อาศัยเครื่องปั่นก็ปรุงรสอร่อยได้ เช่น สมูธตี้เบอร์รีหรือมะม่วงผสมแครทซึ่งได้ชื่อว่าเป็นเครื่องดื่มที่ให้ความรู้สึกอ่อนเยาว์ชั่วนิรันดร์กาล เพราะมีส่วนผสมฟื้นฟูร่างกายสูง ผสมบลูเบอร์รีกับกล้วยและนมกับน้ำผึ้งปั่นเข้าด้วยกันก็ได้ 

15. กำจัดสารพิษ ขั้นตอนสำคัญในการผกผันกระบวนการความแก่คือกำจัดสารพิษจากชีวิตทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นประสบการณ์อันไม่น่าพึงพอใจ สัมพันธ์ย่ำแย่ อาหารไม่ดีต่อสุขภาพ หรืออารมณ์ในทางลบซึ่งดูดความมีชีวิตไปจากตัวคุณ ดูสิว่าอะไรเป็นพิษแล้วรีบกำจัดมันซะ 

16. เล่นเลียนแบบ เด็กๆ ชอบเลียนแบบ ดังนั้นให้เลียนแบบคนที่คุณชื่นชมหรือเห็นว่าตลกดี จะปลดปล่อยคุณจากการเป็นตัวตนและจำไว้ว่าอย่าลืมหัวเราะตอนทำด้วยก็แล้วกัน 

17. ร้องเพลงให้สุดเสียง การร้องเพลงมีประโยชน์ทางจิตเพราะชักพาคุณไปอีกโลกและหยุดยั้งไม่ให้คิดถึงเรื่องซ้ำซากน่าเบื่อ การร้องเพลงเติบพลังให้คุณ เพราะเพิ่มระดับอ็อกซิเจนในร่างกาย ชวนเพื่อนมาร้องด้วยก็ได้ 

18. ลืมความรับผิดชอบซะ หาคนอื่นมาคุมแทนแค่สักสองนาทีก็ได้ ช่วยให้รูปแบบสมองคุณหายรกเรื้อไปสักครู่และทำให้รู้สึกอ่อนเยาว์ขึ้น ขอให้แฟนอ่านนิทานให้คุณฟังก่อนนอนคุณจะรู้สึกอุ่นใจยิ่ง 

19. เข้าร่วมละครสัตว์ เด็กๆ กล้าบ้าบิ่นแต่เราผู้ใหญ่ถูกคุมโดยความกังวล การฝึกละครสัตว์ทำให้คุณต้องหวนกลับไปมีสภาพเป็นเด็ก ไว้ใจกับเชือกหนึ่งเส้นซึ่งเป็นสัญชาตญาณที่เราสลัดทิ้งไปเมื่อโตขึ้น แต่ถ้าคุณใช้ความรู้สึกตอนฝึกคุณจะคิดว่าตัวเองสามารถทำอะไรทุกอย่างในโลกนี้ได้หมดไม่ยั่น 

20. จดบันทึก พวกเราส่วนใหญ่ยอมรับว่าการจดบันทึกมีแต่เรื่องรักๆของวัยรุ่น แต่ที่จริงเป็นการระบายความรู้สึก ดังนั้นอย่างเขินที่จะเริ่มต้นจดบันทึกประจำวันอย่างเปิดใจและซื่อตรงกับตนเอง เวลามาอ่านซ้ำสองปีหลังคุณอาจหัวเราะขำและรู้สึกอ่อนเยาว์มากขึ้นได้ 

ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก Mcot.net

สูตรเกลือช่วยลดอาการผมร่วง

สูตรเกลือช่วยลดอาการผมร่วง เพื่อนๆ TSGClub.com คนไหนที่กำลังมีปัญหาเรื่องการหลุดร่วงของเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นตอนสระผมหรือตอนสางผมมักมีเส้นผมหลุดติดมือออกมาเป็นจำนวนมาก ทำให้หลายคนรู้สึกเป็นกังวล หมดความมั่นใจเสมอ เพราะเกรงว่ายิ่งหากไว้ผมยาวแล้วผมต้องหลุดร่วงบ่อยครั้งเช่นนี้ วันหนึ่งการไว้ผมยาวต่อไปคงไม่ได้เป็นแน่ เพราะเมื่อรากผมไม่แข็งแรงแล้ว ก็อาจจะส่งผลให้เกิดปัญหาบนหนังศีรษะตามมาได้

สูตรเกลือช่วยลดอาการผมร่วง

TSGClub

ดังนั้น สาวๆ อาจจะต้องหันไปตัดผมสั้นขึ้นนั่นเอง แต่หากสาวๆ อัพยิ้มหลายคนไม่ชอบผมสั้น อยากไว้ผมยาวและต้องการแก้ปัญหาผมร่วงให้หาย วันนี้แนะนำให้สาวๆ ลองนำวิธีการดังต่อไปนี้ไปใช้ดู เป็นวิธีการง่ายๆ ที่ช่วยให้ปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมลดน้อยลงได้ โดยวิธีการใช้เกลือ เกลือที่ว่านี้ก็คือเกลือแกงที่เราใช้ทำอาหารนั่นเอง โดยมีขั้นตอนดังต่อไปนี้

วิธีทำ ให้ละลายเกลือพอประมาณในน้ำอุ่น  หลังจากนั้นจุ่มผมลงในน้ำเกลือจนเปียกถึงหนังศีรษะ พอผมเปียกจนทั่วแล้วให้นวดศีรษะเบาๆ  ประมาณ 2-3 นาที  หรืออาจจะใช้วิธีราดน้ำเกลือให้ทั่วศีรษะ แล้วใช้ผ้าโพกหมักไว้ประมาณ  2-3 นาที หลังจากนั้นใช้แชมพูสระผมออกให้สะอาด

สูตรเกลือช่วยลดอาการผมร่วง

แล้วให้ล้างแชมพูออกด้วยน้ำเกลือ  เพื่อช่วยให้สิ่งสกปรกและน้ำมันหลุดออกไปจากเส้นผม ให้ทำการล้างผมอีกครั้งด้วยน้ำสะอาด  เช็ดผมให้แห้ง วิธีการสระผมด้วยเกลือนี้ TSGClub.com ควรทำสัปดาห์ละครั้ง ระยะเวลานาน 2-3 สัปดาห์ จะช่วยลดอาการหลุดร่วงของเส้นผมให้ลดน้อยลงได้

-บทความ “สูตรเกลือช่วยลดอาการผมร่วง” ถูกเผยแพร่ครั้งแรก

ที่ www.TSGClub.com วันที่ 15/6/2013

-เขียนโดย : Kaew TSGClub.com

-ภาพประกอบจาก xn--b3cu2bwatdmzeq4cwg9e,campus.sanook

10 วิธีดูแลมือ เท้า และเล็บ

10 วิธีดูแลมือ เท้า และเล็บ

          ถ้าพูดถึงแฟชั่นแล้ว ทุกส่วนในร่างกายของเราก็มีสิทธิที่จะอัพเดทแฟชั่นได้เท่า ๆ กัน ไม่ว่าจะเป็นผม ที่ต้องคอยตามเทรนด์สี ทรง หรือจะเป็นร่างกาย ที่มักถวิลหาเสื้อผ้าที่ทันสมัย แบบ สีที่ไม่เอาท์ เท้า ก็ยังต้องการรองเท้าแบบที่ใส่สบาย แต่ไม่ตกเทนด์ หรือแม้กระทั่งเล็บ ก็ยังต้องการการแต่งแต้มสีสัน เพื่อความสวยงาม

          และวันนี้เราก็มี 10 วิธีการดูแลมือ เท้า หลังจากที่ทำงานหนักมาตลอดทั้งวัน และเล็บ ที่ไม่ค่อยได้หายใจเมื่อคุณแต่งแต้มสีสันลงไป

           เริ่มต้น เราต้องทำความสะอาดมือ เท้า และเล็บ เสียก่อน โดยการใช้แปรงขนนุ่ม กับสบู่อ่อน ๆ ถูเบา ๆ บริเวณมือ เท้า และเล็บ อย่าลืมที่จะถูใต้เล็บด้วยละ เพราะบริเวณดังกล่าวเป็นบริเวณที่มีเชื้อโรคเข้าไปสะสมอยุ่มากที่สุด หลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

            ควรตัดเล็บมือเป็นประจำ สัปดาห์ละครั้ง ส่วนเล็บเท้า 2-3 สัปดาห์ต่อครั้ง ไม่ควรตัดเล็บจนชิดบริเวณผิวหนังส่วนปลายนิ้วเกินไปเพราะนอกจากจะเสี่ยงต่อการเป็นแผลแล้วยังทำให้พื้นที่หน้าเล็บสั้นลงได้ และถ้าตัดชิดขอบลึกลงไปเรื่อยๆ จะดูเหมือนเล็บของคนที่ชอบกัดเล็บซึ่งไม่สวยงาม สำหรับเล็บเท้าควรตัดในแนวตรงเป็นทรงเหลี่ยม ไม่ควรตัดเล็บลงซอกข้างเล็บมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดเล็บขบได้

           รับประทานที่มีประโยชน์ตามหลักโภชนาการ เพราะเล็บก็เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องการสารอาหารเพื่อการเจริญเติบโตเหมือนกัน ส่วนสารอาหารที่เล็บต้องการ เช่น โปรตีน วิตามินเอ ซี และอี รวมถึงแร่ธาตุสังกะสีที่มีอยู่ในอาหารทะเลและเมล็ดธัญพืช

           นอกจากสารอาหารแล้ว การทาโลชั่นบำรุงผิวเป็นประจำทุกวัน ยังช่วยป้องกันผิวมือไม่ให้หยาบกระด้าง โดยเฉพาะหลังจากที่มือต้องสัมผัสกับสารเคมีต่าง ๆ เช่น ผงซักฟอก น้ำยาล้างจาน อีกวิธีหนึ่งที่เป็นการป้องกันก็คือ ในช่วงที่ต้องสัมผัสกับสารเคมีต่าง ๆ ก็ให้สวมถุงมือทุกครั้ง

           นวดนิ้วมือ และเท้าด้วยครีมบำรุงหรือน้ำมันบำรุงผิว ประมาณ 3-5 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณมือและเท้า ควรนวดบริเวณปลายนิ้วและเล็บด้วยเพื่อกระตุ้นการทำงานของต่อมสร้างเล็บที่อยู่บริเวณโคนเล็บ ถ้าไม่สะดวกระหว่างวันสามารถทำได้ในช่วงก่อนเข้านอนแล้วสวมถุงมือผ้าและถุงเท้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการซึมซาบสู่ใต้ผิวของน้ำมันหรือครีมบำรุง หรือจะใช้สครับสำหรับนวดเท้า เพื่อการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น ซึงปัจจุบัน สครับสำหรับมือและเท้าก็หาซื้อได้ง่าย และสามารถทำได้เองที่บ้าน เสียเวลาไม่นาน แต่รับรองว่าสบายผิวแน่นอน

           เนื่องจากธรรมชาติสร้างเล็บให้ออกมาในรูปแบบของแผ่นโปรตีนชนิดแข็ง และให้ทำหน้าที่ปกป้องปลายประสาทที่มีอยู่มากบริเวณปลายสุดของร่างกาย ไม่ให้ได้รับความกระทบกระเทือน อีกทั้งยังทำหน้าที่ช่วยในการหยิบจับ และแกะเกา ส่วนหน้าที่งัดแงะของแข็ง หรือว่าใช้เป็นไขควงในการหมุนนั่นหมุนนี่ ผิดวัตถุประสงค์นะคะ อาจจะทำให้เล็บฉีกได้

           สำหรับสาว ๆ ที่ชอบทาเล็บเป็นชีวิตจิตใจ เรียกว่าไม่ยอมให้เล็บได้หายใจเลยแล้วละก็ ฟังทางนี้ ควรทาน้ำยารองพื้นเล็บก่อนทาสี เพื่อป้องกันการเกิดสีที่ไม่พึงประสงค์หลังจากการทาเล็บได้ระยะหนึ่ง และควรทาน้ำยาเคลือบเงาเล็บเพื่อความวาวและติดทนนาน แต่ไม่ควรทาเล็บสีเข้มติดต่อกันนานๆ ควรสลับสีอ่อนบ้าง และควรหยุดพักการทาเล็บเมื่อเห็นว่าสภาพเล็บดูแห้งหรือเกิดสีผิดปกติ

           ในการเลือกซื้อน้ำยาทาเล็บ ควรคำนึงถึงการเลือกสีให้เหมาะสม ทั้งกับสีผิว โอกาสที่ใช้ สีเสื้อผ้า เครื่องสำอางและบุคลิกของตัวเอง

           ควรศึกษาอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์ที่เลือกใช้ เช่น วันหมดอายุ หรือสังเกตสภาพของผลิตภัณฑ์ว่ายังมีคุณภาพดีหรือไม่ โดยทั่วไปอายุของเครื่องสำอางเล็บอยู่ที่ประมาณ 3 ปี หรือดูจากลักษณะการแยกตัวของสี หากหมดอายุแล้วไม่ควรใช้เด็ดขาด

           ในส่วนของเท้าก็ต้องการการดูแลเช่นกัน การเลือกรองเท้าให้เหมาะกับรูปร่างเท้าของเรา ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยรักษาเท้าให้มีสุขภาพดี ซึ่งในการเลือกซื้อรองเท้านั้น เราควรเลือกรองเท้าที่สวมใส่พอดี ไม่คับ หรือหลวมจนเกินไป เพราะการเสียดสีในขณะที่เดินนานๆ จะทำให้ผิวเท้าเกิดหนังที่แข็งด้าน และการใส่รองเท้าที่คับเกินไปบริเวณปลายเท้าอาจเป็นสาเหตุให้เกิดเล็บขบ เวลาที่เหมาะสมในการเลือกซื้อรองเท้าคือช่วงกลางวันที่เท้าได้เดินจนขยายตัวแล้ว

          และหลังจากที่ใส่รองเท้าส้นสูงมาตลอดทั้งวัน หลังเลิกงาน ลองแช่เท้าในน้ำอุ่นสัก 10-15 นาที จะช่วยผ่อนคลายอาการเมื่อล้าที่เท้าได้ค่ะ

          และนี่ก็คือ 10 วิธีการดูแลมือ เท้า และเล็บของคุณ ให้ดูมีสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา . . .

ข้อมูลและภาพประกอบจาก เดลินิวส์

ดูดวงสาวๆจากโหงวเฮ้งจากรูปหน้า

                   โหงวเฮ้งหรือการดูลักษณะใบหน้าผู้หญิงโหราศาสตร์จีนนั้นมาจากความสมดุลของธาตุทั้งสี่มีลักษณะชั่วและดีได้ร้อยยี่สิบแห่ง หน้าผากเหมือนท้องฟ้าอันสูงและกว้าง จมูกเหมือนจอมภูเขาอันใหญ่หลวง จักษุทั้งสองอันสว่างเหมือนพระจันทร์ พระอาทิตย์อันส่องสว่างโลก ปากนั้นเหมือนมหาคงคา ลำคอเหมือนขื่อเรือนอันทรงไว้ซึ่งเครื่องบนเรือน คือ ลักษณะดีและร้ายอันบังเกิดปรากฏในดวงหน้าแห่งชายหญิงทั้งปวง จึงสามารถทำนายทายนิสัยของแต่ละคนได้ด้วยนะ

ในการดูโหงวเฮ้งใบหน้าผู้หญิงมีจุดที่สำคัญ ได้แก่

1. หญิงที่มีใบหน้าอวบอิ่ม หน้าผากกว้างนูน สองแก้มสมบูรณ์ดวงตาใหญ่สดใส คิ้วยาวจรดหางตา ริมฝีปากเต็มเป็นร่องสวยสดใส ฟันซี่เล็กเป็นระเบียบแวววาว เป็นคนมีวาสนาดี มีบุญและมีทรัพย์สินศฤงคารสมบูรณ์ มีคนรักใคร่เอ็นดูประสบความสำเร็จในชีวิต

2. หญิงใดมีใบหน้าอวบอิ่ม ผิวพรรณผ่องใส เลือดฝาดสมบูรณ์คิ้วดกดำโค้งยาวเป็นคันศร ดวงตาสวย จมูกโด่ง ริมฝีปากสวย ฟันสวยเสมอกันและแวววาว เป็นคนมีอำนาจวาสนาจะได้เป็นภรรยาของคนใหญ่คนโตหรือมีอำนาจ มีความเป็นอยู่สุขสบายอุดมไปด้วยโภคทรัพย์

3. หญิงใดมีใบหน้ารูปไข่ หน้าผากกลมนูนสวย คิ้วเรียวเล็กได้รูป ดวงตาเป็นประกาย เนื้อแก้มแปล่งเป็นพวงสดใส เป็นคนเจรจา อ่อนหวานชวนชมเป็นที่รักใคร่ของเพศตรงข้ามและคนทั้งหลาย จะได้รับการอุปถัมภ์ช่วยเหลือมีมิตรและคนชอบพอมาก

4. หญิงใดมีใบหน้ารูปไข่ แต่แก้มไม่สมบูรณ์ คิ้วสั้นไม่ได้รูป คางไม่สวยหรือยาวสั้นเกินไป ดวงตาไม่แจ่มใส ริมฝีปากและฟันไม่รับกัน เป็นคนมีจริตมารยา ไม่ควรไว้ใจ มักโกหกมดเท็จ ชอบในเรื่องที่เสื่อมเสียนิยมหาเรื่องหาราวมาใส่ตัวเองและคนใกล้ชิด

5. หญิงใดมีใบหน้าเหลี่ยม หน้าผากสูง สองแก้มแปล่งผ่องใสคิ้วดกโค้งได้รูป ดวงตากลมโต ริมฝีปากสวยฟันซี่ใหญ่เรียงชิดกัน เป็นคนมีอำนาจวาสนา เป็นที่ยำเกรงของผู้คน วาสนาดี หากินคล่อง เป็นตัวของตัวเอง

6. หญิงใดใบหน้ายาวรีคิ้วเล็กสั้น ตาเล็กแจ่มใส แก้วเกือบเต็มอิ่มแต่ไม่ถึงกับอวบ จมูกยาวเรียวปลายชิดกัน ริมฝีปากสวยเชิดนิด ๆ เป็นคนขี้งอนตะบึงตะบอนเอาแต่ใจตัวเอง ชอบให้ผู้อื่นมาคอยง้องอนเอาแต่ใจตนเอง

7. หญิงใดใบหน้ากลมเป็น หน้าผากเกลี้ยงเกลา คิ้วใหญ่ยาวจรดหางตา แก้มเป็นพวง จมูกโด่งงาม เป็นคนฉลาดเจ้าปัญญาไม่ชอบอยู่ในอำนาจใคร มีสง่าและเป็นผู้นำ

8. หญิงใดมีใบหน้าใหญ่ ดั้งจมูกหัก คิ้วบางหน้าผากเลี่ยน ตาตี่หรือโต ปากกว้าง เป็นคนใจแคบ ตระหนี่และหลุกหลิก มีเล่ห์เหลี่ยมรู้มาก

9. หญิงใดมีใบหน้าคล้ายสุกร คืออวบ หน้าผากใสคิ้วบาง ปากบนยื่นน้อย ๆ เป็นคนช่างพูด ชอบบริโภค มักเอาแต่ใจตัวเอง พูดพล่อย พูดเอาดีแต่ตัว เจ้าอารมณ์ฉุนเฉียว ขี้โอ่ ชอบยกตนข่มท่าน แต่หากมีลักษณะดีอื่น ๆ ประกอบ จะเป็นผู้มีอำนาจวาสนาและทรัพย์สิน

10. หญิงใดมีใบหน้าแบนสั้น หน้าผากเล็กเลี่ยน คิ้วบาง จมูกเล็กสมหน้า เนื้อแก้มแห้ง ริมฝีปากบาง เป็นคนฉลาด ใจเย็นมีเหตุผล ช่างพูดแต่หาสาระมิใคร่ได้ มีความเห่อเหิมทะเยอทะยานแต่ไม่ค่อยประสบความสำเร็จเท่าที่ควร

11. หญิงใดหน้าผากแคบแต่โหนกนูนคิ้วดกสั้นกว่าหางตา จมูกยาวริมฝีปากบาง แก้มตอบยาวดวงตาหรี่บางขณะ เป็นคนฟุ้งเฟ้อ หยิ่งยโส ชอบดูหมิ่นผู้อื่น พูดจาสามหาวจิตใจคับแคบ ตระหนี่เหนียว มักได้และชอบอวดตัว

ขอบคุณข้อมูลจาก  บทความ อ .สุริยะเทพ มนตราทิพย์

อ้างอิงที่มาจาก : http://variety.teenee.com/foodforbrain/49902.html